# Bebeğe tavuk ne zaman verilir, nasıl hazırlanır?

*Bebek Uzmanı · https://bebekuzmani.com/ek-gida/besin/tavuk/ · Yayın 2026-08-28 · Bebek Uzmanı editörü*

> Tavuk ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren verilebiliyor. Demir açısından önemli olduğu için erken sofraya giren bir besin. NHS demir içeren gıdaların öğünlere konmasını istiyor ve eti bu grupta sayıyor. Riski etin kendisinde değil parçasında: iri et parçası boğulma nedenleri arasında.

## Öne çıkanlar

- Tavuk ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren verilebiliyor.
- Kurumların başlıca alerjenler listesinde yok.
- Boğulma riski yüksek: hazırlama biçimi burada güvenliğin kendisi.
- Demir kaynakları arasında sayılıyor; altıncı aydan sonra bebeğin demir ihtiyacı artıyor.

## Bir bakışta

| Alan | Değer |
| --- | --- |
| Başlangıç ayı | 6. ay |
| Besin grubu | Et, tavuk, balık ve yumurta |
| Alerjen | Hayır |
| Demir kaynağı | Evet |
| Boğulma riski | Yüksek |

## Bebeğe tavuk kaç aylıkken verilir?

Tavuk ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren verilebiliyor. Demir açısından önemli olduğu için erken sofraya giren bir besin. NHS demir içeren gıdaların öğünlere konmasını istiyor ve eti bu grupta sayıyor. Riski etin kendisinde değil parçasında: iri et parçası boğulma nedenleri arasında.

Ek gıdaya geçiş [Dünya Sağlık Örgütünün](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding) önerisiyle altıncı ay civarında başlıyor. Ay bir işaret, kesin bir gün değil: bebeğin desteksiz oturabilmesi ve ağzına gelen yiyeceği dille dışarı itmeyi bırakması da hazır olduğunu gösteriyor. Erken doğan bebeklerde başlangıç zamanını çocuk doktorunuza sorun.

## Bebeğe tavuk nasıl hazırlanır?

| Ay | Nasıl |
| --- | --- |
| 6-8. ay | But ya da göğüs etini tuzsuz suda iyice haşlayın, kemiklerini ayıklayın ve ince ince didikleyip püreye karıştırın. Haşlama suyu püreyi açmak için kullanılabiliyor. |
| 9. aydan sonra | Pişmiş eti ince kıyıp sebzeyle karıştırın ya da parmak uzunluğunda yumuşak şeritler halinde verin. Küp küp doğranmış et bu yaşta hâlâ risk taşıyor. |

Aya göre hazırlama. Aylar bir sınır değil bir sıra: bebek bir önceki kıvamı rahat yutuyorsa sonrakine geçilebiliyor. Yemek boyunca yanında durun.

## Tavuk alerji yapar mı?

[NHS'in alerji yapabilen besinler listesinde](https://www.nhs.uk/baby/weaning-and-feeding/food-allergies-in-babies-and-young-children/) tavuk geçmiyor. Yine de her yeni besin gibi tek başına denenmesi ve birkaç gün beklenmesi öneriliyor; bir tepki çıkarsa hangi besinden geldiği ancak böyle anlaşılıyor. Tepkiler çoğu zaman dakikalar içinde başlıyor, bazen iki saati buluyor.

## Tavuk boğulma riski taşır mı?

Evet. [Amerikan Pediatri Akademisi](https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/Pages/Choking-Prevention.aspx) yuvarlak, sert ve yapışkan gıdaları boğulma nedenleri arasında sayıyor. Riski ortadan kaldıran şey besini yasaklamak değil biçimini değiştirmek: ezmek, dörde bölmek ya da inceltmek. Yukarıdaki tabloda bu besin için gereken işlem yazıyor. Bebeğinizi yemek boyunca oturur durumda ve gözünüzün önünde tutun.

## Nelere dikkat edilmeli?

- Kemik parçası kalmadığından emin olun.
- İyi pişirin; az pişmiş tavuk salmonella riski taşıyor.
- Sosis, salam ve nugget gibi işlenmiş ürünler tuzlu; kurumlar bebeklere önermiyor.

## Ne zaman doktora başvurulmalı

- Dudakta, dilde, yüzde ya da göz kapaklarında şişme: 112'yi arayın
- Hırıltılı solunum, kesilmeyen öksürük ya da nefes almakta zorlanma: 112'yi arayın
- Gövdeye yayılan kurdeşen ya da hızla büyüyen kabarık kaşıntılı döküntü: 112'yi arayın
- Yeni bir besinden sonra tekrarlayan kusma ve ardından solgunluk, gevşeklik ya da uyandırmakta zorlanma: 112'yi arayın
- Ağız çevresiyle sınırlı hafif kızarıklık ya da döküntü: besini kesin ve aynı gün çocuk doktorunuza sorun
- Yeni besinden sonra günlerce süren ishal, kabızlık, kanlı dışkı ya da egzamanın kötüleşmesi: çocuk doktorunuza sorun

## Sık sorulan sorular

### Tavuk suyu çorbası bebeğe verilir mi?

Evde tuzsuz hazırlandıysa verilebiliyor. Hazır bulyon ve et suyu tabletleri kullanılmıyor; NHS bunları tuz kaynağı olarak sayıp bebek yemeğinde önermiyor. Çorbanın besleyici kısmı suyu değil içindeki et ve sebze, o yüzden eti süzüp atmak yerine ezip çorbaya karıştırın.

## Kaynakça

1. NHS, bebeğin ilk katı gıdaları — nhs.uk
   https://www.nhs.uk/baby/weaning-and-feeding/babys-first-solid-foods/

2. NHS, bebeklere verilmemesi gereken gıdalar — nhs.uk
   https://www.nhs.uk/baby/weaning-and-feeding/foods-to-avoid-giving-babies-and-young-children/

3. Amerikan Pediatri Akademisi, boğulmayı önleme — healthychildren.org
   https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/Pages/Choking-Prevention.aspx

4. Dünya Sağlık Örgütünün — who.int
   https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding

5. NHS'in alerji yapabilen besinler listesinde — nhs.uk
   https://www.nhs.uk/baby/weaning-and-feeding/food-allergies-in-babies-and-young-children/

---

Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz.
Kanonik sürüm: https://bebekuzmani.com/ek-gida/besin/tavuk/